Dù chỉ "gặp gỡ" một lần, hãy nhớ thực hiện 4 điều này!
Tình dục là nhu cầu sinh lý tự nhiên, nhưng cần thực hành đúng để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Để bảo vệ bản thân, bạn nên ghi nhớ 4 điều quan trọng.
1. Vệ sinh trước và sau khi quan hệ là rất cần thiết, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh lây nhiễm. Cả nam và nữ đều nên vệ sinh bộ phận sinh dục bằng nước ấm pha muối hoặc dung dịch vệ sinh chuyên dụng. ThS. BS Lê Thị Phương Huệ khuyến cáo cặp đôi nên kiểm tra dương vật, tinh hoàn và âm đạo để phát hiện bất thường như lở loét hay mụn nước. Sử dụng vòi hoa sen để vệ sinh sạch sẽ sau khi quan hệ cũng rất quan trọng.
Chị em nên tránh xịt mạnh vào vùng kín để không làm mất vi khuẩn có lợi và tăng nguy cơ viêm nhiễm. Khi quan hệ với bạn tình mới, hãy luôn sử dụng bao cao su để bảo vệ bản thân khỏi bệnh lây truyền qua đường tình dục và tránh thai ngoài ý muốn. Việc không sử dụng biện pháp bảo vệ có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm. Sử dụng bao cao su là cách hiệu quả để phòng ngừa cả mang thai và bệnh tật.
Ngay cả khi bạn có quan hệ miệng, vẫn nên xem xét biện pháp bảo vệ. Quan hệ tình dục quá độ, kéo dài hoặc nhiều lần trong thời gian ngắn có thể gây hại lớn cho sức khỏe, ảnh hưởng đến ham muốn và làm suy kiệt cơ thể. Điều này có thể dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm, như nhồi máu cơ tim, và giảm tuổi thọ. Theo BS Huệ, quan hệ quá nhiều làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, ảnh hưởng đến khả năng thụ tinh. Sự cọ xát liên tục ở vùng kín có thể gây hại cho cả nam và nữ, làm tăng nguy cơ bệnh phụ khoa, nếu không chữa trị kịp thời có thể dẫn đến vô sinh.
Tránh quan hệ tình dục sai tư thế là điều quan trọng để hạn chế nguy hiểm và chấn thương. Nhiều cặp đôi thử nghiệm tư thế mới để tăng khoái cảm, nhưng điều này có thể dẫn đến tai nạn, đặc biệt là ở nam giới do gãy dương vật. Một nghiên cứu tại Brazil đã chỉ ra rằng tư thế phụ nữ ở trên là nguy hiểm nhất, gây ra nhiều trường hợp gãy dương vật. Trong 13 năm, 44 bệnh nhân đã nhập viện vì chấn thương này, với 42 trường hợp cần phẫu thuật. Tai nạn này gây đau đớn lớn do nhiều dây thần kinh tập trung ở dương vật.
Các nhà khoa học cảnh báo các cặp đôi khi lựa chọn tư thế quan hệ tình dục.
Source: https://afamily.vn/du-chi-quan-he-mot-lan-duy-nhat-ban-dung-quen-lam-4-dieu-nay-20160229123220760.chn